Ilmaiset koetunnit
Koetunnilla saat mahdollisuuden kokea itse kuinka joogaharjoitukset, rentoutus ja meditaatio toimivat ja vaikuttavat. Teemme keveän ohjelman, joka vastaa suurin piirtein alkeiskurssin ensimmäistä opetuskertaa.
Sinulla on myös mahdollisuus esittää kysymyksiä.
Ota mukaan tai päälle rennot vaatteet ja vältä suuren aterian syöntiä tunteina ennen joogaa.
Ilmoittauduthan koetunnille etukäteen!
Jooga, rentoutus ja meditaatio:
Torstaina 12. tammikuuta klo 17.15-18.45, lauantaina 14. tammikuuta klo 9.30-11.00, tiistaina 17. tammikuuta klo 19.15-20.45 ja keskiviikkona 18. tammikuuta klo 17.15-18.45
Jooga raskaana oleville:
Tiistaina 27. joulukuuta klo 17.15-18.45, lauantaina 3. maaliskuuta klo 12.00-13.30 ja tiistaina 15. toukokuuta klo 19.00-20.30.
Meditaatio:
Torstaina 12. tammikuuta klo 19.30-20.30 ja torstaina 1. maaliskuuta klo 19.30-21.00.
Paikka: Oulunkylässä Ogelin liikekeskuksen toisessa kerroksessa, Kylänvanhimmantie 29, sisäänkäynti keskellä olevan kävelysillan kautta, ravintola Vegan ohi.
Yhteydenotot:joogameditaatio@gmail.com tai puh. 045-1366 689
